O cabelo de milho oferece benefícios como ação diurética, que ajuda a combater a retenção de líquidos e a prevenir infecções urinárias. Suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes contribuem para a saúde geral, aliviando inchaços e protegendo o organismo contra danos celulares. Também é usado para auxiliar em problemas renais e pode ter efeitos hipoglicemiantes e adstringentes.